Bara vara lat

Förstora

I denna tropiska hetta vandrar jag runt som i dvala, glömmer allt, har svårt att koncentrera mig och längtar till kvällen och den härliga svalka som kommer. Vill inte arbeta, men måste i alla fall då och då!!! Väderleksrapporteringsmannen säger att det kommer att bli regn, men vi tror honom inte längre. Det är bara att fortsätta vattna trädgård, krukor och sig själv flera gånger dagligen.   Lilla Mus (katten) är också slö, sover mest hela dagar och nätter. Masar sig ner för trappan när jag skriker ”tonfisk, come along”.   När Svend skriker ”lax, come along” masar jag mig också till   trädgårdsbordet.   Ja, jag vet att jag är bortskämd, men jag tål det.

Tyvärr har jag också fått en släng av min gamla ryggvärk och kan bara köra lite Pilates-light tillsammans med min balansövning varannan dag. Joggningen ligger tyvärr nere. Det blir lite promenader istället och cykeln har jag tagit fram från förrådet (med mycket möda).

Man kan istället lyssna på Sommar i P1 eller läsa böcker i solstolen i skuggan, lättsamma sådana, som t ex Mord i Havanna av Jan Mårtensson eller VickisVintagebutik av Isabel Wolff.

Ta’t lugnt i värmen!

Eva

Metod: Skräddarsytt träningsprogram och coachning genom www.wellcare-online.se