”En vecka före premiär hoppar jag över gymmet”
Marianne Eklöf, 53
Förstora
Marianne Eklöf cirkeltränar.
Marianne Eklöfs tonårskillar lärde sig tidigt att det är något speciellt med att ha en mamma som är operasångerska: Då är bakterier och virus inte välkomna i hemmet, särskilt inte veckan före premiär. Nysa i armvecket, tvätta händerna när man kommer hem och ha handsprit i väskan är självklarheter – även när det inte är svininfluensatider.
En premiär i december är alltid riskfylld, en känslig tid för allehanda infektioner, och de är många på scen som ska vara friska samtidigt. Att ställa in en föreställning är en mardröm.
– Hesa får vi inte bli, men sitter det i näsan kan det ändå funka att sjunga. Sitter infektionen i bröstkorgen är det en katastrof för en operasångerska, berättar Marianne, som noga pysslar om sin röst med sånglektioner och drycker med honung, citron och ingefära.
Lungorna och kroppen hålls igång med cirkelträning hos företaget Itrim: en halvtimmes stationsgympa med både styrke- och konditionsträning två, tre gånger i veckan.
– Men inte en vecka före premiär, då undviker jag platser där det är många människor och kör stavgång i stället.
Marianne Eklöf är mezzosopran och spelar den elaka rollen som Elektras mor, en kvinna som dödar sina barns far.
– Det finns faktiskt en anledning till att hon är så elak som hon är: pappan har ju offrat en tredje dotter för att få vind i de trojanska seglen.
”Som sångare använder jag verkligen lungorna”
Katarina Dalayman, 46
Förstora
Katarina Dalayman powerwalkar.
Sopranen Katarina Dalayman har ett maratonlopp framför sig varje gång hon går upp på scen och gör Elektra. Hon är på scen hela föreställningen, en timme och fyrtio minuter.
– Det är så maxat som det kan bli! Det finns inget tillfälle att dricka vatten eller gå på toa. Egentligen är det rätt taskigt att skriva sån musik. Det är intensivt, högt och starkt hela tiden och så mycket fraser att man knappt hinner med.
Katarina berättar att när de hade genomdragning första gången var till och med sufflösen genomblöt av svett av ansträngningen!
– Men sångare är friska över lag. Vi använder lungorna och syresätter vår kropp rejält.
För att hjälpa kroppen på traven brukar Katarina gå raskt en timme om morgonen vid Hagaparken där hon bor. Ingen musik i öronen, ingen pulsklocka, utan bara gå, gå, gå. ”Jag är naturlig av mig.” Därför har hon också börjat använda homeopatiska medel för sin hälsa.
Katarina har också småbarn, tre och fem år gamla, som ser till att hon är på benen. Mycket knäböj och bus blir det. Förr, före barnens entré i hennes liv, brukade hon sätta på musik och dansa ensam hemma.
– En sak är säker: Dagen efter en Elektra-föreställning kommer kläderna att sitta mycket lösare. Det brukar de göra efter krävande roller.
Men hur länge det håller i sig är en annan sak…
”Jag laddar med pasta som inför ett lopp”
Emma Vetter, 34
Förstora
Emma Vetter gör qigong.
Emma Vetter har den mest normala rollen i föreställningen, som Elektras syster, en kvinna som längtar efter ett vanligt liv.
– Men jag tycker att hon är modig också, som går emot Elektra. Hennes drömmar är starkare än rädslan, påpekar hon.
Rollen liknar intervallträning, då sopranen Emma är på scen tio minuter åt gången tre gånger.
Sången ger en stark bål, säger hon, samtidigt som den faktiskt aktiverar hela kroppen. Själv sökte Emma en träningsform som skulle vara bra för hennes astma och pollenallergi. Hon fann zhineng qigong, ett slags qigong. Hon fastnade ögonblickligen och har nu gjort övningarna dagligen i många år. Dessutom upptäckte hon att qigong också hjälpte mot högt blodtryck.
Emma, som nyligen fick en sladdis, sörjde att qigongen inte funkade när hon var gravid.
– På grund av den ökande blodtillförseln orkade jag inte hålla upp armarna då, vilket ju är viktigt för rörelserna.
När repetitionstiden övergår till föreställningsperioden vet Emma och ensemblen vad som gäller: Nu ska de helst inte gå på några stora tillställningar, helst inte åka kommunalt etcetera. Och inför Elektra-kvällen måste hon fylla på energi.
– Jag laddar med mat, gärna pasta, som inför ett lopp!
Elektra
Elektra spelas på Operan i Stockholm till den 23 januari. Musik av Richard Strauss, regi Staffan Valdermar Holm.
Läs mer här.